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sexta-feira, 20 de dezembro de 2013

De mim para mim

Desde pequenina que sempre vi a minha Mãe comprar prendas "de mim para mim", como ela diz, no Natal e no aniversário. Isto fez-me todo o sentido, um bocado na lógica do "se não gostar de mim, quem gostará?" dos anúncios do leite ou lá do que era, e resolvi trazer esse belo hábito de nos presentearmos a nós mesmas para a minha vida adulta.

Ontem fui fazer verniz de gel, que faço de vez em quando, embora adore arranjar eu própria as unhas e mudar de cor várias vezes. Mas acontece que há situações em que precisamos de ter as unhas impecáveis por mais tempo e não temos tempo nem oportunidade nem material para estar constantemente a retocá-las. Esta época de Natal e fim-de-ano é uma delas: com viagens para a frente e para trás, cozinhados, trocas de presentes, ver a família toda, imprevistos de última hora e incontáveis listas mentais, a última preocupação que queremos ter na nossa mente são as unhas! Então, dizia eu, fui fazer verniz de gel. Quando cheguei à esteticista para marcar vi que as extensões de pestanas estavam em promoção e, como já andava a namorar essa inovação cosmética há bastante tempo, meu dito meu feito! Pus as pestanas! Foi o meu presente de mim para mim. 

Devo dizer-vos que estou bastante contente. As minhas pestanas são curtinhas e claras, para as destacar só mesmo com rímel - castanho de dia, preto à noite. Estas extensões de pestanas prometem um efeito rímel permanente e boy oh boy, se cumprem! Ora vejam (peço desculpa pela falta de qualidade das imagens, tiradas com a câmara de um telemóvel muuuuito sofrido):

Pestanas antes, sem maquilhagem. Como vêem, curtinhas e clarinhas.

Uma hora e meia de aplicação depois - elas são aplicadas uma a uma, com os olhos fechados e uma espécie de fita-cola por baixo, a colar as pestanas de baixo à pele para não se misturarem com as de cima, onde são aplicadas as extensões - o resultado são uns pestanões que parecem permanentemente maquilhados e já deram nas vistas de toda a gente com quem me cruzei entretanto - desde Mon Chéri aos colegas - que têm reparado e gostado muito do resultado! A verdade é que dá assim um ar "pronto para sair" e aumenta a expressividade do olhar. Estou fã. 

Pestanas depois, pretas, compridas e farfalhudas.
Quanto à aplicação, o processo é como expliquei, um pouco moroso e incómodo no início - por se sentir a tal fita-cola a separar as pestanas de baixo -, mas depois de estarmos habituadas à sensação é indolor e tranquilo. Confesso que, entre colocação de pestanas, aquecedor ligado, eu deitadinha e música calmante acabei até por passar pelas brasas hahaha

As pestanas duram entre 3 semanas a 1 mês e vão caindo juntamente com as naturais - sabiam que as pestanas se renovam em ciclos tão curtos? pois, eu também não! Depois é ir fazendo manutenção ou aplicando de novo depois de todas caírem. 

Eu estou a adorar o resultado, mas acho que isto é um pequeno luxo, lá está, um presente de mim para mim e que dá um efeito bonito nesta altura das festas. Não tenciono fazer extensões de pestanas para sempre, mas, e sobretudo pelo preço a que encontrei - vá curiosas, foram €30,00, bem menos do que tenho ouvido por aí -, considero voltar a fazer assim para uma ocasião festiva. 

Fica a dica natalícia!

Feliz Natal a todas!! Nestes dias deixem a dieta um pouco de lado, pois o que a época tem de bom passa também pela boa mesa portuguesa, que é, na minha opinião, definitivamente a melhor do mundo! Dia 26 voltam ao ataque! Eu sei que voltarei :)

quarta-feira, 9 de outubro de 2013

Cabelo que emagrece


Tenho a cara arredondada, cortesia das bochechinhas com que a natureza me agraciou e que dificilmente, mesmo emagrecendo, desaparecerão - e ainda bem, porque eu gosto delas, têm sardas e dão-me um ar sempre jovenzinho ;)

Não é uma cara de lua cheia, mas é um tipo de face que, como aliás todos, exige alguma reflexão na hora de cortar o cabelo, já que devemos adaptar esse verdadeiro cartão de visita que é o nosso cabellón ao formato do nosso rosto e ao nosso estilo.

Assim, porque este é um blogue que versa maioritariamente sobre a perda de peso e reeducação alimentar e a maior parte das pessoas cheiinhas tende a ter uma carinha a atirar para o redondo - para além das que já a têm geneticamente, deixo-vos hoje algumas dicas para o corte a escolher tendo em atenção este tipo de rosto.

Cameron Diaz, uma carinha redonda (e laroca) famosa com um estilo médio-longo, escadeado e com franja para o lado
Mulheres que têm o rosto redondo conseguem afiná-lo com o simples uso de alguns truques. O segredo é criar a ilusão de um rosto mais longo, disfarçando as bochechas salientes e trazendo equilíbrio.

O cabelo curto encurta o rosto e engorda. O Chanel ou bob sem volume, por exemplo, é proibitivo nesses casos, a menos que seja bem repicado, pois as camadas dão volume aos fios e disfarçam a largura e forma da face. O mesmo vale para o long bob, corte que fica na altura do queixo e tem a frente levemente mais comprida.
A linda actriz brasileira Sophie Charlotte tem uma cara bem redondinha e ficou um arraso com o bob em que transformou a sua ex-longa melena, mas reparem como ela o usa com volume e caracóis nas pontas e não "colado" à cara.

O comprimento ideal para rostos cheiinhos é o médio ou longo – e quanto mais escadeado, melhor. As camadas devem começar na altura acima da linha do queixo, para emoldurar o rosto e criar volume.
Emma Stone, mais uma famosa redondinha que apostou no cabelo pelos ombros, escadeado nas pontas e com franjão de lado - gosto muito.
O franjão lateral e desfiado é o melhor amigo da mulher que deseja afinar o rosto. É uma óptima táctica para disfarçar as bochechas grandes, pois confere volume ao topo da cabeça, dando maior equilíbrio ao visual.
No entanto, evite a franja comprida e recta na altura do queixo: ela criará a impressão de corte Chanel e o efeito será justamente o oposto. O ideal é que fique na altura do nariz ou boca.
A franjinha curta e cheia, acima das sobrancelhas, é o pior look para esse tipo de rosto, pois o deixa ainda mais redondo. De evitar!
Sempre bonito quando bem cuidado é o cabelo comprido, solto da cabeça e lustroso, com madeixas escadeadas a partir das maçãs do rosto ou queixo para dar movimento.
Mila Kunis, um rosto redondo com um visual sexy, de cabelo comprido, escadeado a partir do queixo e com suaves ondas criadas com babyliss.

Giovanna Antonelli - a brasileira usa cabelos muito compridos, escadeados a partir das maçãs do rosto e com bastante volume para afinar as bochechinhas.

Também não fica bem um cabelo muito encaracolado e volumoso numa cara redonda, pois faz o efeito inverso das ondas leves - cria volume onde se quer tirar! O meu conselho se tiverem cabelos altamente encaracolados, como eu tenho é: 1) Controlar o volume com cremes de pentear e mantê-lo comprido e escadeado só em baixo; ou 2) Fazer tratamentos de controlo de volume e ondulação, como a escova progressiva - que eu faço.

Penteados
O formato do rosto também deve ser levado em conta na hora de escolher um penteado. Aposte em coques e rabos de cavalo no alto na cabeça, com mechas soltas no rosto para emoldurar as feições. A coloração do cabelo também pode influenciar na percepção dos traços. Mechas e luzes, por exemplo, ajudam a dar a impressão de profundidade, alongando o rosto.
Se você tem rosto redondo, evite os visuais chapados, muito colados à cabeça, como rabos de cavalo e coques muito puxados para trás, porque esses penteados irão salientar os traços que arredondam o rosto. 

Miley Cyrus deu um tiro ao lado - o cabelo demasiado repuxado aumenta as suas bochechas já bem redondinhas.
Ao apanhar o cabelo aposte em deixar madeixas soltas e um aspecto mais natural, como Selena Gomez fez nesta ocasião. Um meio apanhado, com parte do cabelo para cima e o resto solto - como usou Kate Middleton no dia do seu casamento - também vai muito bem em caras redondas, como é a dela.
Cá está.
Como vêem, as caras redondas são bastante versáteis e permitem vários estilos e penteados diferentes. Apenas há que ter em mente algumas regras de ouro. Recapitulando:

- NÃO ao cabelo muito curto acima do queixo;
- NÃO às franjas curtas;
- NÃO ao cabelo sem nenhum volume ou todo puxado para trás;
- NÃO ao cabelo todo recto, sem escadear pelo menos dos lados do rosto e idealmente atrás também;
- NÃO ao cabelo totalmente escorrido ou muito encaracolado.

- SIM aos cabelos médios e longos;
- SIM à ligeira ondulação ou lisos com volume;
- SIM às camadas;
- SIM às franjas compridas e desfiadas, sobretudo de lado;
- SIM aos apanhados naturais, com madeixas a emoldurar o rosto.

Finalmente, uma mudança de look da redondinha famosa mais gira que aí anda (a minha querida JLaw), que eu adorei e fui copiar agora no início do Outono quando me apeteceu mudar de look, até porque tinha um corte semelhante ao dela antes!

De um corte comprido e escadeado a partir do pescoço para um médio super moderno, pelos ombros, todo escadeado e com franja de lado.
Eu cá estou muito contente com o meu novo look ;)

POST UPDATE: Então e num post recheado de beldades internacionais, esqueci-me das portuguesas? E com moças tão bonitas que por aí andam? Pois têm razão e por isso mesmo aqui fica o exemplo de uma actriz com quem simpatizo bastante por vários motivos - é natural e nada hiper-produzida-bimbalhona-siliconada-tipo-casa-dos-segredos-blhack como se vêem outras por aí, é boa actriz e engraçada, é gira que se farta, adora animais <3 e tem um blogue acabadinho de estrear. É a Jessica Athayde e como tem também uma cara redondinha (apesar de ser uma elegância - inbeja!) e um cabelão exemplar entra aqui na nossa lista:

Jessy com o seu novo cabelo vermelho bem tendência, comprido, escadeado à frente e com caracóis suaves a partir das maçãs do rosto - cumprindo as regras portanto!

quinta-feira, 18 de abril de 2013

do quão motivante é ver resultados


Venho com boas novas dos últimos dois dias (e meio). Depois da minha decisão, e consequentemente às asneiradas que tenho andado a fazer e expliquei no anterior post, pesei-me na Terça-feira e fiquei triste com o número que vi na balança: 83,2 kg. Mais 700 gramas, quase um quilo, do que aquilo que já tinha conquistado com fome, suor e lágrimas. Ainda assim, e como me tinha comprometido aqui convosco a cumprir um plano, a traçar um objectivo e lutar por ele - obrigada pelo vosso apoio, pelo vosso carinho, nunca pensei que ter um blog levasse a estes bons sentimentos, que são todos muito recíprocos :) -, não desisti e cumpri aquilo a que me propus. 

Já lá vão dois dias sem asneiras, nem doces, nem fritos, nem tentações de nenhum tipo. E sem hidratos a partir das 18:00. Ontem e hoje consegui almoçar peixe grelhado com legumes e arroz. Os lanches têm sido assim:

Fruta e tostas, tostas e fruta. E iogurtes magros.
Os pequenos almoços assim:
Chá de limão espremido, pão escuro com queijo fresco de barrar light e fiambre perú , uma  pequena fruta e café

Na Terça o jantar foi medalhões de pescada no forno com limão e ervas e puré de brócolos a acompanhar. Ontem sopinha e salada de frutas (papaia, abacaxi e morango) com iogurte magro. Hoje serão legumes orientais com peito de frango às tiras, no wok. Tudo a correr bem e a ser cumprido à risca, portanto!

Hoje de manhã levantei-me e, sem grande expectativa (porque passou pouco tempo) pesei-me. Qual não foi o meu espanto quando me deparei com um 82.2 kg na minha inimiga balança! Menos um quilo em dois dias. A diferença que uma alimentação cuidada faz! Depois fico zangada comigo, porque me desleixei e se tivesse continuado a cumprir já teria perdido muito mais...Mas o que está feito feito está, e a única coisa que está nas nossas mãos mudar é o futuro, certo? Por este andar, estou certa que amanhã terei conseguido cumprir a primeira mini-meta (coloquei-as aqui de lado, para me irem vigiando!) e isso deixa-me contente e muito motivada.

Quando começo a perder peso fico logo mais vaidosa, e vocês? Ainda ontem vi, por acaso, quando andava nas compras de coisas saudáveis, um conjunto de sombras para os olhos em tons floresta (da Mylabel, marca Continente, baratinhas e bem giras!) e decidi logo comprar. São estas! Com os tons verde seco, verde esmeralda e dourado escuro, funcionam bem em olhos verdes, hazel/castanhos esverdeados (os meus nuns dias), castanhos mel (os meus nos outros dias), castanhos médios e castanhos escuros/preto. Hoje já as pus ;) Começo logo a sentir-me melhor comigo própria, a querer andar maquilhada - sem exageros claro , não gosto nada de me sentir mascarada -, bem vestida, a ter cuidado...o que por sua vez me dá vontade de continuar a melhorar a minha figura, minimizando o sacrifício que é abdicar dos doces, gelados e comidinhas de que tanto gosto. Convosco acontece o mesmo?

*** Muitas positive vibes para tod@s ***

terça-feira, 2 de abril de 2013

é de levar a peito...

...que não me tenham dito nadica de nada sobre os suplementos/ajudinhas que usam ou já experimentaram, para perder/evitar ganhar peso! Será que ninguém toma? Eu já os tentei quase todos, como vos contei aqui. Não se acanhem, digam de vossa justiça e contem as vossas experiências :)

Na verdade não é nada de levar a peito, o título serviu mesmo para dar o mote para o post de hoje, que à falta de novidades de perda de peso para vos dar trata de um produtinho maravilhoso que comecei a usar no Domingo à noite.

É isto:

Ampolas Phytrel "bust firming connection serum", da Lierac
Eu não tenho, ainda, fruto de não ter ainda 30 anos, não ter ainda filhos e de sempre ter tido cuidados com a área, as mamocas descaídas. Mas tenho-as bem avantajadas - é genético e o facto de ser gordinha ajuda - pelo que já há bastante tempo que declarei guerra à gravidade, essa malvada! E neste campo, como todas sabemos, a prevenção é o melhor remédio porque depois do mal consumado só mesmo indo à faca hehehe

Como já há algum tempo não utilizava produtos, para além do creme hidratante/reafirmante diário, para tratar a pele tão fininha e sensível do peito, pesquisei um pouco e decidi-me por estas ampolas, da marca Lierac. Cada ampola dá para duas aplicações - põe-se o líquido no spray que vem com a embalagem (e que podem ver na foto) e aplica-se metade de manhã e a outra metade à noite, massajando em círculos e "oitos", com movimentos ascendentes.

Devo informar-vos que o efeito tensor é imediato, sente-se logo a pele mais firme, cumprindo o prometido efeito de "soutien natural".  Naturalmente, quando o produto é totalmente absorvido este efeito vai passando, pelo que não convém ir para a rua sem soutien, claro ;) Mas, usando-o há dois dias, só tenho coisas boas a dizer, parece que o peito fica, efectivamente, mais firme. Fica então esta diquinha para as meninas.

Relativamente a peso, é como vos digo. O regresso à rotina é recente e ainda não tenho nenhuma novidade a reportar. No que respeita às medidas, já foram actualizadas! Apesar de não ter perdido peso nenhum nas férias, ainda perdi uns centimetrozitos, pelo que estou contente.

E por hoje é tudo suas queridezas. Uma boa e descansadinha noite para tod@s!

sexta-feira, 15 de março de 2013

o dilema das sobrancelhas

Se os olhos são as janelas da alma, as sobrancelhas são sem dúvida as cortinas, já que são determinantes na expressão facial de uma pessoa e no aspecto geral da cara que é, como sabem, o mais importante na primeira impressão que temos de alguém. Há vários métodos para as desenhar, depilar e aperfeiçoar, designadamente:

- Pinça, que é o que uso desde sempre, pelo que já nem me dói nadinha;
- Cera, que é desaconselhável, pois estar sempre a puxar com cera quente a pele tão delicada das pálpebras é meio caminho andado para se ter flacidez precoce da zona e peles a caírem para cima dos olhos;
- Linha, ou "threading", que agora está muito na moda. É um método clean, feito com uma linha de algodão entrelaçada, que, manuseada pela técnica, agarra e puxa o pelo pela raíz. Será, aparentemente (digo assim porque não sei, ainda não experimentei) menos doloroso que os restantes métodos.


As proporções das sobrancelhas deverão ser idealmente assim, traçando três linhas a partir dos olhos: 

A - o ponto onde a sobrancelha deve começar; B - o ponto mais alto da sobrancelha; C - o ponto onde a sobrancelha deve terminar

Pois eu estou numa verdadeira saga com as minhas sobrancelhas...Elas são naturalmente grossas e sem grande formato. Insatisfeita com esse facto, e porque na altura não se usava nada, com 14 anos peguei pela primeira vez numa pinça e comecei a afiná-las, afiná-las...até que chegaram a uma forma que não tem nada a ver com a sua forma natural. Não é que me fique mal (senão já tinha tentado resolver o assunto há mais tempo), mas a verdade é que acho que as sobrancelhas tão finas acabam por me fazer mais velha e com a cara mais redonda. Além disso agora estão outra vez na moda as sobrancelhas grossas e expressivas, com verdadeiro impacto na expressão. E eu, com tanto potencial, afinei as minhas! Estão mais ou menos assim:

as sobrancelhas e o resto, claro, ainda não vos tinha dito que sou a gémea perdida da Angie? hihihi NOT
E eu quero-as assim:

Audrey Hepburn e as suas sobrancelhas "de marca", grossas e sexy

Keira Knightley, com o seu expressivo sobrancelhão
Então o que é que me resta fazer? Deixá-las crescer, pois claro! Mas isso é fácil? É bonito? Não, não é...Os pelitos lá vão nascendo por todo o lado, mas não de forma uniforme, uns aqui, outros ali, deixando grandes buracos entre as zonas com pelo. Blhac. Agora que não lhes mexo há umas duas semanas (só tenho tirado aqueles 2 ou 3 pelos que saem MESMO de certeza da linha), já se começa a ver uma forma, embora beeem dispersa, então tenho-me socorrido deste grande amiguinho:
Benefit instant brow pencil - cor light to medium
Já o tinha lá em casa para realçar as sobrancelhas quando me maquilho ou só para escurecer ligeiramente os pelinhos das pontas, que tenho muito loiros, o que fazia parecer à luz que só tinha metade das sobrancelhas (isto de ter madeixas naturais no cabelo é muito bonito, mas nas sobrancelhas nem tanto). Tem de um lado um lápis macio e de outro uma escovinha para pentear, que dá muito jeito para manter os pelitos no lugar.

De maneira que agora o tenho usado para preencher os buracos entre os pelos e definir melhor a forma, pelo que pareço uma daquelas velhas com sobrancelhas desenhadas a lápis, sabem? hehehehe Enfim...as figuras que uma pessoa faz pl'a beleza...

Enquanto as sobrancelhas crescem, aqui fica como prometido a reportagem fotográfica do menu de ontem!
PA: bolinha de cereais + chá casca de limão + 2  morangos + café

Meio manhã: tosta e pêra

Almoço: sopa de aves que sobrou da dieta Diet4Home (fiquei tão mal disposta...mas não tinha fome para mais, a sopa estava ali, dentro do prazo e comi-a. Correu mal! Mas já passou) + 6 camarões cozidos

Lanche: tangerina + 2 tostas

Lanche 2: iogurte magro pedaços morango e biscoito (os meus preferidos!)

Jantar: sopinha caseira de couve-flor e espargos (muuuito melhor) + salada de camarão, ananás, queijo fresco e espinafres  - que não ficou na foto pois já tinha sido devorada. engraçado como as melhores comidinhas do dia desaparecem antes de ter oportunidade de ser flashadas. hehehe

Ceia: chá e triângulo vaca que ri light
Além disto, bebi mui(tíssim)a água e fiz a minha rotina de exercícios.

Mais um dia em que me portei bem! E sabem que mais? De ontem para hoje disse "au revoir" a mais 500 gramas. A minha Mãe sempre me disse, e hoje repetiu ao telefone quando lhe dei as boas novas, que ao início custa, mas que depois desencana. E as Mães têm sempre razão. :)

Ver se não estrago tudo no fim-de-semana...Hoje vamos jantar fora com amigos. Mas já estou a gizar um plano para não sair da linha! Comerei do que gosto, em porções controladas, mas evitarei os molhos, as entradas e, claro, os doces. Beberei apenas um copo de vinho. Para me ajudar a resistir às tentações, comerei sopa antes de sair de casa. E pedirei uma salada para comer antes da refeição propriamente dita. That's it folks!

Bom fim-de-semana, e já sabem...basta querer!

quarta-feira, 27 de fevereiro de 2013

A gordinha bonita

Kailee O'Sullivan, plus size model

Quem já sofreu este drama levante a mão! - eu de mão no ar, em modo mau feitio.

Têm 16 anos, estão numa loja de roupa/perfumaria/spa e a funcionária para vocês: "Ai, é tão bonita! Já pensou como ficava ainda mais se perdesse uns quilinhos?"

Vão no cortejo da Queima das Fitas, uma desconhecida na assistência: "Oh que pena, mas que grande pena uma cara tão bonita e o corpo estraga tudo" (sim, aconteceu).

Começaram a trabalhar há uns meses e uma colega mais velha com quem não têm confiança: "Tens que perder peso, com uma cara tão linda..."

Monitor no ginásio: "Tanta chicha para uma cara tão engraçada, vamos lá a perder isso!"

Amigo dos pais: "A Nut-ella tem que emagrecer, é que a juventude leva a beleza e a partir de uma certa idade é o corpo que conta."

Mas que raio?? Então por ter, alegadamente, um palminho de cara, temos o dever acrescido de ser todas bouas? Estamos como que a desperdiçar a nossa radiante beleza facial num corpo com pneus e celulite? Uma coisa não conta se não for associada a outra? Andam praí a dizer aos trambolhos de corpo jeitoso que com aquele corpaço deviam ir à faca arranjar a cara? E o que é que vocês, desconhecidos ou pessoas de pouca confiança connosco, têm a ver com isso?!

Eu acredito que a intenção até seja boa - de motivar a ficar ainda melhor -, mas o efeito é exactamente o contrário, uma pessoa fica com a auto-estima arrasada, a sentir-se mal com o que é e com o que os outros pensam de si. Além do que a eficácia do comentário é mínima: se alguém decide emagrecer será nos seus próprios termos e pelos seus próprios motivos, não por algum comentário mais ou menos maldoso.

Não percebem que toda a gente tem os seus pontos fortes e fracos, sendo bonita e única à sua própria maneira?

Mesmo que umas belezas sejam mais óbvias que outras ;)
Muaahh para todos!

sexta-feira, 22 de fevereiro de 2013

Dos ideais de beleza



Kaela Humphries - plus size model e tão bonita

Se há coisa que eu gosto de fazer sempre quando não estou a pensar/trabalhar/debater acerca de assuntos sérios e intelectualmente exigentes é apreciar a beleza de mulheres. Sorte a minha, é um assunto que a maior parte dos meus amigos homens (e mulheres também) adora discutir.

A maior parte dos homens prefere-as com curvas, mas sem barriga nem celulite nem flacidez. Facto e ponto assente. Já conheci quem as ache mais bonitas baixinhas e cheiinhas como a sardinha e a mulher portuguesa, altas e matulonas, altas e escanzeladas, do tipo petite (baixinha e magrinha), do estilo suave ("nunca vi um ginásio") e do estilo "malhado" ou "sarado" como dizem os nossos amigos brasileiros.

Eu pessoalmente não ligo à altura - para mim o mais importante é, em primeiro lugar, uma cara bonita e depois um corpo bem feito, independentemente de ser alto ou baixo, mais cheiinho ou mais magrinho. Se calhar porque meço 1,59 e quanto a isso não há nada a fazer hehehehe - tirando aquelas operações sinistras que se fazem muito na Ásia de cortar os ossos das pernas e pôr-lhes umas extensões de titânio ou lá o que é, com anos de recuperação, para crescer 7 centímetros. Mas, surpreendentemente, não tenciono ir por aí.

De maneira que, se fosse homem ou homossexual - que não sou -, o tipo de mulher que me atrairia seria assim, com um carão de parar o trânsito, olhos expressivos e lábios cheios, nariz direitinho e cabelo bonito. Já me ganhava!

Tara Lynn - mais um arrasão plus size. Epá, esta miúda é mesmo linda.
Do que não gosto mesmo de ver, em mulheres ou homens, é de corpos que, por excesso ou defeito, não me pareçam saudáveis - pessoas morbidamente obesas ou escandalosamente magras só me suscitam reacções de preocupação ao invés de admiração ou atracção. O meu limite de magreza anda ali nas Angels da Victoria's Secret (e não todas, pois considero algumas já demasiado magras).

Adriana Lima: linda e magrinha-sexy

Behati Prinsloo: linda e magrinha no limite

Karlie Kloss: linda, mas na minha opinião demasiado magrinha

Já o meu limite de gordice anda aqui pelas plus size models... (homens, estão a gostar deste post?)

Chloe Marshall: linda e curvilínea

Kaela Humphries: linda e gordinha

Tara Lynn: linda e gordinha no limite

Já o meu ideal, o estilo a que me proponho chegar (vá...perto ;), andará por aqui, como boa latina que sou:

Monica Belucci - provavelmente a mulher mais sensual do mundo 

Eva Mendes 


A minha querida Sofia que além de linda e va-va-voom parece ser uma fixe

E vocês, o que acham bonito e menos bonito? Qual é o vosso ideal de beleza? Eu sei que andam por aí, o blogger disse-me :) Metam a vossa colherada!

UPDATE: Já agora, para quem se anda a perguntar afinal como é que eu estarei de corpo, adianto que é mais ou menos ali como a Tara Lynn, no segmento das gordinhas. Com menos barriga e mais coxão (lá está,  latina).