pensamentos consumistas e outros

Actualizei a barrinha de peso lá em cima e as medidas aqui de lado e fiquei contente comigo. Ajudaram e muito os vossos comentários encorajadores! Obrigada ;) Entretanto, estive a pensar no presente que gostaria de dar a mim mesma como recompensa dos 75 quilos - ou então pelos meus anos que estão quase aí! Mon Chéri? Mamãe? :)

Encontrei estas sapatilhas (malta de Lisboa, não me chateiem, isto são sapatilhas, ballet faz-se com sabrinas de ballet e ténis é um desporto!) da Adidas e fiquei apaixonada!

quero-vos!

Não são lindas? Agora anda aí uma moda que me agrada sobremaneira, que é a de combinar sapatilhas com todos os looks e não apenas com roupa de desporto. Há lá alguma coisa mais amiga do conforto, das muitas horas de pé e da calçada portuguesa do que uma boa sola de borracha bem rasinha? Não há. Esta moda assiste-me. Se preciso delas? Pois, a bem dizer não. Na verdade, não preciso de nada, se entendermos "precisar" como ter necessidade de algo para alcançar bem estar. Felizmente. É mesmo um pequeno desejo consumista. E caramba, eu sei que mereço :)

Andava com saudades de apontar tudo o que como e ultimamente não tenho tido tempo para o fazer, devido a coisas cá minhas (é isto: tenho tanto trabalho que chego ao fim do dia com a sensação que a minha cabeça vai explodir, pronto, disse). De maneira que hoje, decidida a retomar esse bom hábito que tanto ajuda no controlo das quantidades, vim munida de caderninho e caneta, onde já comecei a apontar, a saber:

01.11.2013

PA - torrada com queijo fresco e café com leite magro

MM - pacote de tortitas de batata ao vapor (180 cal)

Almoço - Sopa sem batata + salada de delícias do mar (alface, tomate, ovo e delícias) + café

Esta semana correu bem em termos de peso, como podem notar se me têm acompanhado nos últimos dias! Socorri-me em grande força das leis da compensação, porque graças a uma TPM monstra comi chocolate terça, quarta e quinta!!! Não sei como, correu bem. Se calhar aqueles estudos mirabolantes que tenho lido por aí a dizer que o chocolate afinal não engorda são verdade! Quão maravilhoso seria isso?! hahaha 

Esta noite temos uma jantarada com amigos e o bem que me vai saber finalmente descomprimir depois desta semana dos infernos é directamente proporcional ao prejuízo que vou ter na dieta, com certeza, pois nestas ocasiões já se sabe...Assim lá vou eu, munida dos meus Allis e da fé na lei da compensação!

Bom fim-de-semana!!

então hoje sim, celebremos...

79,3 kg!!

Woohoohooooo, 80 nunca mais!!

Tinha direito a mega-recompensa por ter baixado da casa dos 80, mas como fiz há duas semanas uma escova progressiva que ficou mesmo bem, estou com cabellon de Alessandra Ambrosio, pelo que considero essa pequena vaidade a minha recompensa under eighty.

Ale Ambrosio. Brasa.

Agora vamos trabalhar para ficarmos com tudo o resto igual à Alessandra Ambrosio!! haha...NOT. :)

Ai filhas...

...Espero bem chegar de férias com 80 quilos ou menos! É que tive um desvario com a H&M e a sua conscious collection à hora do almoço...Tudo tão bonito! Ainda por cima eco-friendly! Têm que contar como recompensas de perda de quilos...

Eu sempre gostei muito da H&M, mesmo quando apareceu e toda a gente dizia que tinha maus acabamentos e mimimimi. Sempre gostei e sempre comprei lá muita roupa, de vários estilos. Acho-a gira, acessível e, last but not least, com tamanhos de gente. As coisas de lá assentam-me bem - outra queixa que ouço muito das minhas amigas (magritas) que são mais Zara e Mango, que as coisas não lhes assentam bem.

A diferença deve estar na proveniência da marca. Ao invés da Zara e da Mango, que são marcas espanholas e por isso feitas para o corpo latino, mais franzino de ossos - eu e o pessoal que está a ver a videovigilância dos provadores sabemos que sou incapaz de vestir uma camisa sem elasticidade dessas marcas, fica-me tudo tão apertado no peito/costas que nem consigo respirar -, a H&M é sueca e veste calmeironas suecas, pelo que o meu tamanho até está (agora, há uns tempos não...) dentro da média agáeémiana. É isso pessoal, descobri! Eu não sou gorda, sou nórdica! NÓR-DI-CA! Ouvistes? ;)

Isto para vos dizer que a H&M me voltou a surpreender pela positiva: além de ter nas lojas uma colecção de Primavera inteiramente feita a partir de materiais reciclados, a Conscious Collection, que está linda, está a promover uma campanha de recolha de roupa para evitar que a moda se transforme (ou continue a ser) uma empresa de desperdício de recursos e avessa ao meio ambiente. Façam uma revisão nos vossos armários de Inverno: tudo o que estiver rasgado, estragado, muito usado e a que não possam dar outro destino que não seja o lixo é aproveitável! Levem até uma loja H&M e por cada saco de roupa que lá deixarem (até dois sacos por dia) recebem um vale de 15% de desconto em compras nas lojas da cadeia. Apenas não são aceites sapatos e acessórios, de resto vale tudo. Não é óptimo? Eu achei. Assim que voltar de férias e começar a arrumar a roupa de Inverno (santa preguiça...) vou fazer isso.

Então e...querem saber o que comprei? Aqui vai:

T-shirt conscious collection com macaquinhos - adoro :) Comprei em M (yay)

Calças pelo tornozelo estampadas conscious collection. Comprei em 40 (têm pouca elasticidade! Yay)

Calças fluidas verdes estampadas conscious collection. Comprei em M (yay!)

E ainda comprei mais um vestidinho muito girly e primaveril, rosa pálido com passarinhos, que estava em promoção - só custou €10,00.

E foi assim...agora tudo a torcer para que a semana pascal não seja uma completa desgraça!

Opá...

Eu sei que me estou a antecipar, dois dias solarengos e puff nesta cabeça é só "Verão, Verão, Verão", mas acabo de me cruzar com O biquini que quero para este ano estender um corpinho com 70 quilos ao sol e dar muitos mergulhos no mar, viver os dias devagar, com aquele cheiro a sal e a protector solar na pele...aaah, saudades!

I want you.

É da colecção "DVF loves Roxy", que a Diane Von Furstenberg desenhou para a Roxy e na qual transpôs os seus padrões de marca para biquínis, fatos de banho e roupa de praia. Adoro :) Diz que se vão começar a vender por aí. A ver se o apanho quando sair da casa dos 80, à laia de recompensa!

purpurinas e recompensas

Dia cheio de boa disposição, pessoal! (já é quarta-feira à tarde, começa o entusiasmo pré fim-de-semana. Sim, gosto de me alegrar por antecipação)

Ontem o jantar foi, como dizem as nossas amiguinhas brasileiras, purpurinado. Meaning, calórico! Explico: o sítio era de francesinhas. Toda a gente gosta de francesinhas, certo? O que há para não gostar em duas fatias de pão recheadas com bife, linguiça, fiambre e ovo estrelado, cobertas com queijo derretido, a nadar num molho picantezinho cheio de batatas fritas? Nada, não é? Pois é. Mas apesar de tudo portei-me bem. Mon Chéri ia esfomeado e todo entusiasmado por comer uma francesinha com boa fama em Lisboa. Tive que usar dos mais puros encantos femininos e do meu sorriso n.º 33 para o convencer a partilhar a francesinha dele comigo - lá consegui, prometendo que não ia comer muito :)

O senhor trouxe a dita, cortada ao meio, metade para mim, metade para ele. Batatas fritas à parte. Orgia calórica!

Não era esta, mas era igual

Sabem o que fez aqui a vossa amiga, sabem? Chamou a si todos os deuses do emagrecimento. Lembrou-se das suas razões. E comeu UM QUARTO da francesinha. Quatro garfadas (ela não é assim tão grande). E cinco batatas no molho. Depois passou o resto a Mon Chéri, que feliz ficou. Apesar de tudo fiquei orgulhosa, pois foi uma verdadeira prova de fogo!

Passando ao dia de hoje - pesei-me de manhã em jejum e estava com 84,6. YAY! Como não quero mesmo voltar a ver um 85 na balança, decidi estabelecer um plano de recompensas: Cada mini-meta (por agora, cada perda de 5 quilos) que consiga atingir, equivale a uma recompensa: um, ou vários, objectos de consumo - mesmo miminhos, nada absolutamente necessário - que na altura queira ter!

Pela passagem da barreira dos 85 quilos, ataquei na maquilhagem e cosmética, comprando coisas que já andava a desejar há um tempo: um eyeliner verde-floresta com ponta de feltro (adoro eyeliner e esta cor puxa o verde azeitona dos meus olhos, que são "hazel", meios castanhos, meios avelã, meios verdes); um batom rosa escuro (sabiam que o batom que fica melhor, em geral, é o mais aproximado possível da cor natural dos lábios?), um corrector de verniz (para ajudar a minha destreza macacóide) e um esfoliante para duche (que o meu acabou, este é de monoi e tem um cheirinho delicioso). Ainda ganhei umas amostrinhas de perfume! Vejam lá:

Recompensas "85 nunca mais!"

Para a meta dos 80, vou provavelmente fazer nova escova progressiva (ou marroquina, ou de chocolate ou o que na altura me convencerem) nos meus caracóis. *Já a magicar*

Menu de hoje:

PA: 1/2 pão de centeio com fiambre perú + chá de casca de limão + café
MM: Iogurte líquido + clemetina + tosta integral
Almoço: Crepe de frango com salada de alface, cenoura e beterraba + 1 c. arroz + café
Lanche 1: Clementina
Lanche 2: Iogurte natural + 2 tostas integrais
Jantar: Sopa e queijo fresco com pimenta e tomate.

Água e chá: 2 litros (com drenante)
Exercício: caminhada (15 minutos) à hora de almoço + caminhada (20 minutos) final do dia. Saí do elevador três andares abaixo do meu.

Boas dietas!