tag:blogger.com,1999:blog-4043843123473099341.post8550622737508374372..comments2022-03-22T04:45:05.570+00:00Comments on a vida sem nutella: DescobriNut-ellahttp://www.blogger.com/profile/00217265642562154014noreply@blogger.comBlogger6125tag:blogger.com,1999:blog-4043843123473099341.post-41721497173306385762013-12-12T16:26:52.815+00:002013-12-12T16:26:52.815+00:00ADORO as marca Pingo Doce
Sónia
Taras e ManiasADORO as marca Pingo Doce<br /><br />Sónia<br />Taras e ManiasTaras e Maniashttp://tarasemaniasblog.blogs.sapo.pt/noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-4043843123473099341.post-66986491400251018822013-10-15T10:10:25.576+01:002013-10-15T10:10:25.576+01:00Olá Ana Maria. é verdade, faz mesmo diferença! des...Olá Ana Maria. é verdade, faz mesmo diferença! desde que substituí as barritas por fruta, iogurtes, bolachas de milho e mesmo pão voltei a perder peso! Quanto à dieta dos 31 dias, conheço sim e não é má, até a acho relativamente equilibrada. No entanto, não é para mim pois corta na totalidade os hidratos de carbono e eu sem os meus HC não funciono - fico fraca, irritadiça e sem energia para fazer nada. Ora, o objectivo de uma dieta não é esse, certo? Eu, já tendo feito uma dieta proteica (como essa) sou contra cortar completamente em grupos alimentares...até porque não vai viver para sempre sem HC (ninguém consegue), pelo que é melhor aprender a comê-los (escolhendo os integrais, diminuindo as quantidades, confeccionando sem gordura) do que cortá-los, senão corre-se o risco de recuperar o peso todo. É a minha opinião, mas há quem tenha bons resultados :)Nut-ellahttps://www.blogger.com/profile/00217265642562154014noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-4043843123473099341.post-40227210650111978402013-10-14T23:55:41.298+01:002013-10-14T23:55:41.298+01:00Olá outra vez
É bem verdade essa história das barr...Olá outra vez<br />É bem verdade essa história das barritas....Conhece as dicas da Drª Agata Roquete ...a da Dieta dos 31 dias?ana mariahttps://www.blogger.com/profile/14475532747581269796noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-4043843123473099341.post-56104562314614358692013-10-08T13:34:16.715+01:002013-10-08T13:34:16.715+01:00A Polly Saúde, disse:
"Olá!!
desculpa a mens...A Polly Saúde, disse:<br /><br />"Olá!!<br />desculpa a mensagem do outro dia, tão down, mas como tudo passa, passou.<br />estou de pé e no desafio por ti proposto, procurei ajuda e estou muito motivada.<br />as barritas que falas estão no meu plano, mas só em SOS, como sou altamente gulosa, a Nutri deu-me essa dica...<br />força aí bjocas "<br /><br />E eu, que tenho uma coordenação motora de princesa, apaguei o comentário em vez de o publicar, mas aqui fica com o devido pedido de desculpas. Força Polly!Nut-ellahttps://www.blogger.com/profile/00217265642562154014noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-4043843123473099341.post-1212044812012455032013-10-08T13:33:18.978+01:002013-10-08T13:33:18.978+01:00;);)Nut-ellahttps://www.blogger.com/profile/00217265642562154014noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-4043843123473099341.post-18222618484518954442013-10-08T13:01:17.660+01:002013-10-08T13:01:17.660+01:00Bem verdade!!!
BeijinhosBem verdade!!!<br />BeijinhosAnonymoushttps://www.blogger.com/profile/13489853933500422584noreply@blogger.com